如果得了外痔就会容易出现疼痛。尤其是在吃了辛辣刺激油腻的食物之后，在排便的时候疼痛感觉特别强烈。所以发现病情要积极到当地的肛肠医院进行针对性治疗，不要耽搁病情。平时的时候更要多注意生活作息习惯。
如果外痔忽然出现疼痛的现象，有可能是外痔出现了感染或者有血栓形成所导致的疼痛。尽量不要自行用药治，要继续观察，尽早到医院的肛肠科就诊。需要医生通过详细的查体来进一步确定具体的病因，然后制定相应的治疗方案，必要的时候可以手术治。
外痔是痔疮的一种，外痔不是都有水肿的痔疮，外痔可以分为四类，分别是血栓性外痔，结缔组织外痔，静脉曲张性外痔和炎性外痔。血栓性外痔和静脉曲张性外痔是水肿的，炎性外痔也是水肿的，结缔组织外痔一般不水肿。外痔快速消除水肿的方法是口服相关药物，进行坐浴。
外痔疼痛现在比较好的医治办法是药物医治，生活中要有良好的卫生清洁，尤其的排便后，要注意肛门的清洁，避免肛门受到感染，同时养成定时排便的习惯，要进行体育锻炼，还要注意饮食清淡。
外痔疼痛缓解方法：坐浴：准确来说应该叫熏洗坐浴。大便后用一些淡盐水，或者是一些中药坐浴，一般是15分钟左右。通过坐浴可以使肛门局部的皮肤毛细血管扩张，促进局部的血液和淋巴的循环和回流，从而达到止疼的作用；便后清洗：对于有外痔的病人，如果出现疼痛，在大便以后用清水清洗干净，可以帮助肛门清洁，这样可以缓解疼痛；实在疼痛难受，也可以用一些具有止痛作用的消肿止痛的药膏。