在生活中要避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。
注意蛋白质及维生素的摄入：在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。
是肠镜检查诊断结肠炎引起的。结肠炎是由于自身消化系统功能失调，五脏六腑功能相对紊乱而引起的，如果用单一疗法针对肠道病变进行诊疗，只会暂时缓解症状，不能彻底好，易复发。一般采取中西医结合的方法，灌肠的方法也是很有效果的，而且副作用少。
直肠炎患者进行锻炼也要适量。一般来说，可以进行走路的运动。另外，也可以在家自己进行摩腹、振肩、挽惊马、体前屈触摸、转腰等活动，不管是什么样的运动，尽量避免太剧烈。
直肠炎的饮食应注意，不要吃辛辣刺激食物，忌烟酒，寒凉。不要喝冷饮，不要吃牛奶海鲜，不要吃有气体的食物，不要吃太过油腻的东西，多吃易消化食物，多喝些小米粥，吃些高营养的食物。