肛裂一般是便秘，排便困难引起的。平时注意改善饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃粗粮和，含纤维素高的食物。养成每天排大便的习惯，如果不能减轻，需要进行手术治疗。
大便出血，疼痛这就是考虑是痔疮或是肛裂的。平时自己注意多喝水，清淡饮食，别吃辛辣刺激的，多吃蔬菜，保持大便的通畅，自己局部涂抹上痔疮膏的，口服些药物，晚上坐浴一下的，要是一直不好，那就需要去医院肛肠科检查一下，或是做手术的。
肛裂的治疗分为保守治疗和手术治疗，如果肛裂比较轻，临床症状并不明显，可以暂时采取保守治疗，缓解症状。在日常生活中要多喝水，多吃新鲜粗纤维的蔬菜和水果。不要喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物。
肛裂的早期症状大多就是疼痛，反复的渗液等，肛裂便血以排便时滴血或便后纸上擦血为主，血色鲜红，出血的多少与裂口的深浅、大小有关，但不会像痔疮一样出现喷血，很少大出血。肛裂便血也会周期性反复发作。
肛裂禁忌进行深蹲，肛裂主要是由于便秘、粪便干结所造成的，主要表现为疼痛、便血，如诊断为肛裂可应用1：5000溶液坐浴，外涂痔疮膏治疗，保守治疗效果不佳、反复发作者可进行手术治疗，平时忌酒辛辣刺激性食物，多食多纤维食物，保持大便通畅，以免病情反复发作或加重。