得了痔疮，一定要注意改善生活习惯，包括很多方面。首先就是饮食，千万注意忌口，避免刺激性饮食，也要避免饮酒。还应该注意避免肛门着凉，避免久坐久站。要保持大便顺畅，注意避免用力排便，避免排便时间过长，避免大便干结。注意休息，避免疲劳。可以形成一个坐浴的良好习惯，每天用温开水加食用盐，坚持肛门局部熏洗坐浴。
得了痔疮以后，注意不用吃辛辣刺激性的东西，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。大便时间不能太长，特别是有些人在排便的时候，玩游戏、看书、看报纸，这样延长了排便时间会加重或者诱发痔疮的急性发作。
首先要预防便秘，便秘是诱发痔疮的原因之一。便秘还可导致痔疮出血，加重痔疮。所以在日常生活中，因多喝水，多食新鲜蔬菜，水果等富含纤维素的食物，少食辣椒，大蒜等辛辣刺激性食物。其次要养成及时排便的习惯，避免久忍大便。
痔疮要注意：平时避免辛辣刺激性的食物，联合治疗，禁烟酒，避免久坐，还需要注意大便的通常，一般应避免过食煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血.养成定时上厕的习惯.严重需要考虑手术治疗。
痔疮疾病是一种不可小视的疾病，平常的时候要注意饮食，不要食用辛辣刺激的食物，防止病情的加重，治疗的过程中也要养成良好的习惯，不要长时间久坐久站，都是诱发痔疮疾病发病的原因，选择医院时要选择正规的专科医院进行，防止病情会一再的加重。
大多长期久坐久站，饮食因素等多种原因导致的。除了采取药物或手术治疗以外，还要改变不良生活习惯，避免着凉。特别是要注意饮食，要多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，严禁喝酒。