痔疮多数是因为长期大便干燥或者经常吃辣的食物造成的。这样排便才会规律才能避免便秘，而且避免吃辛辣刺激性的食物，需要戒烟，戒酒，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维食物，这样是比较合理的饮食，才能避免便秘。
痔疮是由于肛门静脉回流不畅，在肛门处形成静脉瘤，那就是痔疮。平时注意不要老是坐着不动，坐一段时间就要起来走走，还有就是不要吃油脂过高的东西，少吃荤菜，多吃蔬菜水果。
经常暴饮暴食，喜欢吃辛辣和刺激性的食物，休息不规律，长时间的劳累或者坐位，导致肛门静脉血液回流不良，严重下就形成了曲张静脉团，表现为排便时肛门疼痛，排便带血，平时应该改善饮食结构和习惯，必要时手术。
内痔作为痔疮的一种，以便血和肿物脱出、肛门瘙痒为主要症状，不同时期的脱出症状。以便血为特征。痔核较小，质柔软，痔面鲜红色，排便时痔核不脱出肛门外。建议到正规专业的医院治疗，积极配合医生，一定会好起来的。
肛管血管垫是位于肛管和直肠的一种组织垫，当肛垫松弛、肥大、出血或脱垂时，即产生痔的症状。无论久坐久行，努力久重，都可致肛门直肠部位静脉淤积、扩张、迂曲，发生痔疮。建议不要吃辛辣食物，不要久蹲或者久坐，避免持续的下蹲用力。
痔疮的发病原因主要与人的肢体行走有很大的关系，与静脉的发育有很大的关系，静脉淤血回流曲张，这是主要原因，其次与生活习惯关系非常密切，包括长期吃辛辣刺激的食物，包括辣椒，生葱，生蒜，喝白酒，再就是长期的久坐，长期的久站，长期的久蹲，这些都是痔疮的发病原因。