脱肛顾名思义就是有东西从肛门口里掉出来，其实大多数人讲的脱肛，只是2-3期内痔混合痔的痔核脱出。而真正的脱肛，医学上的名字叫直肠脱垂，直肠脱注意自身的护理和保养是十分重要的，便后直肠脱出到肛门外，要及时用干净的手纸或纱布拖住，慢慢送回肛门内，不要使它与衣裤摩擦，以免造成局部感染和发炎。
脱肛属于肛门直肠内的粘膜脱出肛门外。轻度的脱肛可以选择中药保留灌肠治疗，因为脱肛属于人体中气不足导致的器官以及粘膜下垂。所以还可以配合口服补益中气的中成药。如果脱肛程度比较严重，尤其是脱到肛门外需要用手送回或者回缩不回去。那么可以进行手术治疗，手术一般选择粘膜环切钉合术，配合硬化剂注射疗法。
脱肛属于直肠粘膜脱出肛门外的一种疾病，一般可分为完全性脱肛和不完全性脱肛。完全性脱肛比较严重，脱肛又称直肠脱垂，在临床上并不多见，是由于直肠黏膜、直肠全层和部分乙状结肠脱出于肛门外的症状疾病，一般多发生在小儿、孕妇及老年人身上。
出现脱肛的情况多是由于身体抵抗力下降，或者是缺乏维生素引起的，可以去正规的肛肠科做个检查，平时饮食上多吃一些通肠润便的食物，像胡萝卜，香蕉等，出现脱肛严重要采用手术的方式去治疗，每天要养成按时排便的好习惯，保证大便通畅。
脱肛正会导致直肠出血等病变，引起神经损伤，使肛门受累等症状。可以服用药物或手术治疗。平时在饮食上不要吃坚硬的食品和不容易消化的食品，容易造成脱肛症的加重，经常的清洗自己的肛门，防止细菌和病毒的积累。