出现痔疮，主要是与平时经常的便秘，大便干燥，排便困难，或者长时间久蹲，经常吃辛辣食物有关系，这些都是引发痔疮的最常见原因。出现痔疮以后，首先平时要注意饮食，多吃一些水果和青菜，避免便秘，不要吃辛辣刺激性食物。
主要原因是个人的生活习惯，饮食比较喜欢辣的，经常喝酒，作息不规律，经常熬夜，再有久坐不动的坏习惯，不注意个人卫生是很容易引起痔疮，还有是遗传关系：静脉壁先天性薄弱，抗力减低，不能耐受血管内压力，因而逐渐扩张。
痔疮是由于肛门处的静脉丛静脉曲张引起的，主要是由于平时饮食上习惯吃辛辣刺激的食物，爱喝酒，饮食单一，不爱喝水等，久坐，久站和长时间的下蹲等也会导致痔疮出现及痔疮加重。
首先痔疮是由于肛门处的静脉丛静脉曲张引起的，主要是由于平时在饮食及生活习惯上不注意引起的，比如饮食上习惯吃辛辣刺激的食物，爱喝酒，饮食单一，不爱喝水等，导致平时大便干燥。久坐，久站和长时间的下蹲等也会导致痔疮出现及痔疮加重。要多吃蔬菜水果，清淡饮食，多喝水，防止便秘。出现症状后，可以温水坐浴，外用痔疮膏进行治疗。
痔疮的形成可能与静脉曲张有关系。比如生活不规律，久坐久站。便秘。壬辰等，阻碍直肠静脉回流的因素都可以导致痔疮的形成。长期大量饮酒和刺激性食物也可以使肛门局部充血。也可能引起痔疮的。建议生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。忌食辛辣等刺激性食物。