平时应该多注意局部的卫生，看看是否有疼痛或者伴随不规律出血的情况，多注意调理观察一段时间应该是帮助比较大，但是手术后多注意清洗消毒积极预防感染情况，这几天也不要吃辛辣的食物的。
熏洗法：以药物加水沸腾，先熏后洗，或用毛巾蘸药液趁热湿敷患处，冷则更换。具有活血止痛、收敛消肿的作用。外敷法：多用于将药膏，药粉直接敷于患处，具有消肿止痛、收敛止血、去腐生肌等作用。塞药法：将药物制成栓，塞入肛内。具有消肿、止痛、止血作用。
可采取中药熏洗坐浴。另外，要保持肛周局部清洁卫生，内裤不能太紧，不要长时间久坐久站，大便不要太硬，饮食上少吃辛辣刺激的，以清淡为主。如果外痔疼痛厉害，痔核大则需考虑手术切除。
炎性外痔的治疗方法是，去医院的肛肠科做下检查，明确诊断后进行手术治疗。到当地正规的医院检查治疗，治疗期间注意休息，饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，不要吃油炸和辛辣刺激的食品，保持大便通畅，平时不要长时间坐着。要注意多喝水，多吃菜，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油炸的食品。
炎症性多因痔疮感染后发病，炎性外痔的预防需要保持大便通畅，预防大便干结，禁食烟酒及辛辣刺激性食物，避免长期站立引起肛门周围静脉曲张，可以用中药熏蒸或者坐浴等清洁肛门。