痔疮的预防：一饮食上要少吃辛辣刺激性的食物。痔疮的护理分为术前护理和术后护理。如果没有选择手术治疗，就应该注意避免刺激性大的饮食，保持大便顺畅，避免饮酒，避免肛门着凉、久坐久站，可以用温开水肛门局部每天坐浴熏洗。
考虑痔疮手术后注意休息，避免久坐劳累，饮食清淡食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮避免便秘，忌辛辣刺激食物以及发物，注意肛门清洁卫生。可以便后应用一些药物洗坐浴，应用消炎药物治疗观察，可以当地正规医院肛肠外科定期复查看看。
要避免长时间的久坐，可以适当的增加一些体育的锻炼，长时间的久坐对于痔疮的影响是很大的，会严重引发痔疮加重了。在久坐之后要适当的增加一些体育的锻炼，注意合理饮食。
首先一定要注意休息，避免长时间坐立，避免长时间下蹲清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，不要吸烟喝酒，作息规律，避免熬夜可以坐浴消炎药，保守治疗，口服一些药物，如果不能减轻的话可以考虑手术处理。保持大便通畅，避免大便干燥。
在平时避免精神紧张，同时并避免辛辣饮食，并多食一些含有纤维素的食物，以防止便秘，同时并保持肛门局部的皮肤清洁。在平时避免肛门局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的肛门的皮肤清洁，同时每天定时大便，保持大便通畅不便秘。