大便出血，最常见的原因就是有痔疮或者是有肛裂，还有一个常见的就是胃或者是肠道有出血，上消化道有出血引起的，考虑是痔疮或者是肛裂引起血便的可能性大，可以到医院的肛肠科去检查一下。减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品。
大便出血多是便秘导致痔疮，肠炎肠息肉等肠道引起。注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激大的性食物，不要喝酒，饮食以清淡易消化为主，多吃富含粗纤维素的食物，多吃蔬菜水果。
有急性肠炎，痔疮犯了以后上消化道出血，都有可能会引起便血，因为出现的血液是鲜红色的，就考虑下消化道出血，一般是由于痔疮的原因造成的。平时生活中应该注意保持大便通畅、避免进食辛辣刺激食物。
便血的原因有很多，如直肠出血，如直肠癌、直肠损害、痔、肛裂、上消化道出血。内痔、混合痔是常见的大便出血原因，便血一般发生在排便过程中或便后，呈滴血或喷射状，血色鲜红，血与粪便不混合，有时伴有肿物脱出。
如果是直肠癌，一般是粘脓血便。如果是比较暗红色，有可能是结肠的息肉。可以做一个结肠镜检查看一看。另外，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣油腻的东西，要注意多休息。
如果排便时有一定的血痕，很可能是由便秘或痔疮引起的。这两种可能性相对较大，因为如果便秘症状存在，排便相对干燥和困难。可能会导致轻微的肛门撕裂，因此可能会发生出血。如果痔疮存在，可以由医院检查，然后治疗。