对于痔疮引起的，建议加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。
痔疮在临床上是一种比较常见的疾病，更是日常生活中的多发病，痔疮是由于长期便秘而导致的一种疾病。所以日常生活中要注意多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，少坐立，常活动，保持大便通畅。就能有效预防痔疮的发生。
对于痔疮引起的，建议加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。
痔疮术后坠胀因为肛门手术后并发症的问题，要多加注意保持大便通常，一段时间后就会有所改善，切记保持大便通畅，可以用双氯芬酸钠栓看看。或者是进行结肠镜的检查排除异常，可以考虑使用抗生素或者中草药进行灌肠治疗减轻症状的。
痔疮治疗方法有很多种，保守治疗效果不佳，考虑需要进行手术治疗的。放松心情，要保持生活规律及卫生清洁，养成定时排便的习惯，多饮水，饮食以清淡为主、多样化、多食用新鲜的蔬菜和水果以保持大便松软通畅。可以去肛肠医院看下，专业治疗痔疮疾病，还是医保肛肠专科医院，非营利性肛肠专科医院，可以去看看。
痔疮术后坠胀因为肛门手术后并发症的问题，要多加注意保持大便通常，一段时间后就会有所改善，切记保持大便通畅，可以用双氯芬酸钠栓看看。或者是进行结肠镜的检查排除异常，可以考虑使用抗生素或者中草药进行灌肠治疗减轻症状的。