女人严重气虚血虚会导致畏寒肢冷，头晕等症状。气血虚的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。此外女性血虚是有挺多后果的，严重会影响怀孕的，或者容易造成女性流产。建议可以吃点补血的食物像黑木耳，黑芝麻之类的，和药物中药可以用四物汤，或十全大补汤治疗也可以口服点阿胶水补血。
一般情况下，女人气虚血虚吃药物、食物比较好。
气虚血虚是临床常见病，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如黄芪精口服液、复方阿胶浆、当归补血冲剂、驴胶补血颗粒等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。此外，要适量吃高蛋白、有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮、鸡汤、排骨汤等，还要保持充足的睡眠，注意休息。
气虚血虚是会影响睡眠的，并且会引起失眠。
特别是脾气弱、心灵脆弱的时候，会引起失眠。由于心主血脉，血液有宁心安神的作用，一个人精力不足很容易导致失眠。对于气血阳虚引起的失眠，可以服用补血安神的药物，如归脾丸、十全大补丸、驴胶补血颗粒等。另外，桂圆、枣、菠菜、猪皮、羊皮等营养丰富的食物平时也可以多吃，饮食上要适量。
问题分析：你好，根据您目前的情况来看你这个情况是属于气血不足引起的可以喝点中药治疗，你这个主要补气血为主就可以了，你这个可以喝点当归补血颗粒或者喝点驴胶补血颗粒进行治疗。
指导建议：建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。不要过度劳累。
月经推迟是气虚还是血虚，需要经过具体检查，才能初步诊断是气虚还是血虚。
无论是气虚血虚还是气血双亏，都可能导致月经紊乱。气虚主要就是会表现出容易疲惫、心烦意乱、四肢无力、头晕眼花，身体抵抗力不太好，很容易生病等现象。血虚表现为面色的微黄或苍白，食欲不振，呼吸气喘等症状从医学角度分析月经推迟原因如下，育龄期女性，如果有性生活，首先要排除怀孕。下丘脑_垂体_卵巢_子宫神经内分泌调节轴功能失调。子宫肌瘤，卵巢瘤，一些内分泌疾病，都会导致月经推迟。去医院做彩超，检查激素6项化验，然后调经治疗。
月经期间还是注意不要烦躁，保持平和的心态。头两天最好不要洗头，因为这个时候女生的身体很虚弱，洗头的话会让细菌趁虚而入，洗澡是没有问题的
