手脚发凉是血虚和肝气郁结的原因引起的，这个主要的特点是手冷不过肘关节，冷不过膝关节。这主要需要在饮食和生活方面多加注意，进行调理。平时多注意休息，作息时间要规律，饮食上要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多加运动锻炼，提高机体免疫力。
婴儿手脚出汗，多数属于正常现象，因为婴儿的汗腺发育不完全，同时婴儿的新陈代谢较快，就会表现为手脚汗出，不需要进行治疗。如果婴儿伴有夜晚哭闹、囟门迟闭等症状，考虑为缺钙的表现，可以到当地医院进行微量元素测定。
可能是阴虚火旺引起的不良症状。
建议在治疗前先找到失眠的因素，换句话说，手心脚心发热可能是因为肾阳虚，所以才会出现这种情况。建议可以用中医来改善这样的症状，吃这种药需要一定的时间，注意平时适当锻炼身体，积极应对生活中的种种压力、挑战，睡前要放松心情，避免情绪波动，规律作息时间早睡早起。尽量使睡眠环境舒适，睡前不喝浓茶、咖啡，有困意就上床睡觉或可听听轻音乐或单调的声音助眠，可暂时用点右佐匹克龙、或加谷维素、维生素b1等改善。
一般来说，孩子发烧手脚热不出汗的原因如下：
一方面，家长可以使用降温贴贴敷、洗热水澡、凉毛巾敷额头等物理降温的方式帮助孩子散热；另一方面，家长可及时带宝宝前往医院，在医生的指导下，给宝宝服用布洛芬颗粒药物进行治疗，有利于改善相关症状。
日常生活中，要让宝宝多休息，保持环境安静，保持室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。
一般情况下，五个月宝宝手脚出汗可能是由于孩子的代谢能力比较强，大脑的神经还没有完全的发展，四肢的血液比较多，导致孩子的四肢会出汗。这些症状主要是生理原因，等孩子的生长发育和神经系统的发育完全后，这些症状就会慢慢的消失，所以不用过于的担忧。此外，由于缺钙而造成的骨钙磷代谢失调，也会造成四肢出汗。需要到儿科医院做一些微量元素的检测，并通过服用儿童的葡萄糖酸钙口服液来补充。
孩子出现手脚出汗增多的情况也是非常常见的，由于孩子生长发育比较快，代谢比较快，有可能会出现手心脚心比较热，比较热的时候，有可能就会出现出汗增多的情况，所以导致孩子手脚出汗多的情况比较多。
