吃中药忌生冷，生冷食物性多寒凉，不易消化，且刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。忌油腻，油腻食物可助湿生痰，滑肠滞气，影响消化吸收，而且油腻食物与药物混合后进一步阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效。忌鱼腥味食物，中药含有大量的挥发油，是发挥治疗作用的有效成分，鱼腥味的食物与这类芳香药物起对抗作用，影响药效。忌辛辣，辛辣食物会促发炎症。
吃中药忌生冷一般是指吃中药时忌食不熟、性质寒凉的食物。
吃中药忌生冷，生食是指不熟的食物，冷就是一些偏寒的食品，也就是一些性寒的东西，比如梨、香蕉、西瓜、鱼等。服药过程中，如果吃了太多的寒性食品，不仅会对药效造成一定的负面作用，还会对药物的消化造成一定的负面作用，比如吃了一些对脾胃虚寒的药，比如温阳性的药，吃了这些东西，会让身体更加的虚弱，对身体的康复不利。
喝中药的时候不要喝凉水，因为凉水会冲淡中药，使药效变差，喝中药要单独喝，一般的药在与体温相近的温度范围内服用，吸收是最有效的。不要太担心，就是在服用中药期间注意饮食，多做锻炼就行了。以后要多注意。
喝中药的时候不要喝凉水，因为凉水会冲淡中药，使药效变差，喝中药要单独喝，一般的药在与体温相近的温度范围内服用，吸收是最有效的。不要太担心，就是在服用中药期间注意饮食，多做锻炼就行了。以后要多注意。
月经不调吃中药时应忌生冷、辛辣刺激性的食物。生就是指不熟的食物，冷就是指比较寒凉的食物。如若是补气中药，忌食萝卜；若为清热中药，忌食葱、蒜、胡椒、羊肉等热性食物；若为温里中药，忌食生冷、寒凉食物。
肝胆湿热是上火引起的症状，不可以吃辛辣的食物，特别是辣椒之类的食物，自我调理。可以服用消胶囊之类的药物清淡容易消化的食物。多喝水，及时的自我调理，定期复查。不能吃辣椒，葱姜蒜等，还有辛辣油炸的食品，还有油腻的食物，还有一些比较容易上火的食物。