补气血食疗可以治好吗

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补气血食疗可以治好吗?最近不知道怎么了,总感觉有气无力,很疲劳。没有运动但是流很多汗,是不是虚汗?要不要吃什么东西补补?要不要去医院看看?严不严重?
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王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
饮食可以治疗血液和血液的流失。血腥食物有明胶,红枣,黑蘑菇,当归,黑鸡,红糖,甘蔗,葡萄,南瓜,红薯,海带,羊肉,胡萝卜,红枣,花生,菠菜和肝脏。通常你可以经常喝黄芩水。通常,饮食应清淡,不要吃辛辣食物,少油,低脂肪,每餐不要吃太多。
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饮食可以治疗血液和血液的流失。血腥食物有明胶,红枣,黑蘑菇,当归,黑鸡,红糖,甘蔗,葡萄,南瓜,红薯,海带,羊肉,胡萝卜,红枣,花生,菠菜和肝脏。通常你可以经常喝黄芩水。通常,饮食应清淡,不要吃辛辣食物,少油,低脂肪,每餐不要吃太多。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

补气血可以吃以下几种食物,桑葚干,具有很好的补血作用,桑葚中含有丰富的铁元素,对于女人还具有美容的功效。黑枣,含有丰富的维生素C,还含有大量的膳食纤维,可以促进铁离子的吸收。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

艾灸可以补气血,建议积极治疗,具体分析如下:
艾灸能起到补益气血的作用。如果气血不足,会出现乏力、疲倦、胸闷、心悸、脸色苍白、气短、手脚冰凉等表现。艾灸的时候可以选择大椎穴,这个穴位在第七颈椎棘突下凹陷中,有静心安神、补气血的功效,或者是在肚脐下三寸的关元穴,可以调理体虚、气血不足等。如果是气血虚的人,可以服用熟地、党参、当归、川芎、茯苓等。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,赤小豆可以补气血,具体内容如下:
通常,赤小豆具有补气血的功效,对气血亏虚不严重的患者有一定的帮助,如果是严重的气血亏虚,可以服用一些中药,而不是单纯的服用赤小豆。补气血的药物有很多,包括阿胶口服液、驴胶补血冲剂、气血和胶囊、八珍颗粒等,对气血亏虚引起的面色萎黄、四肢倦怠、乏力、食欲不振、消化不良、头晕耳鸣、心悸失眠等病症能够起到改善饿作用。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常来说,用当归、黄芪、人参等泡水可以补气血。
1.当归:当归本身具有补血调经、活血止痛、润肠通便的作用,所以可以用当归泡水喝,有助于缓解气血不足。
2.黄芪:黄芪本身有很好的补中益气的作用,对气血不足有很好的疗效,所以可以用黄芪泡水喝。
3.人参:人参具有补气、补脾、益肺生津、补血的作用,所以可以用人参泡水喝,可以补气补血。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

水果、滋补气血的汤、中药汤剂等东西可以补气血不足,具体分析如下:
1.水果:适当吃水果能够补气血,一般有火龙果、大枣、草莓、西红柿、龙眼肉、荔枝、山竹等说过,
2.滋补气血的汤:气血不足时也可以和滋补气血的汤,以缓解症状,一般有生姜汤、银耳枸杞莲子粥、牛肉萝卜汤等。
3.中药汤剂:对于由气血亏虚引起的乏力、面色淡白、月经量多的中医汤剂,如四君子汤、八珍汤、四物汤、十全大补汤、归脾汤等。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
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