对于随时都可以的，空腹也可以的，灸疗足三里对脾胃确实有好处，尤其是脾胃虚寒的人效果更佳，有句俗话说得好叫，肚腹三里留，就是这个意思，肚腹里面的疾病选择足三里是没错的。
早上是可以做艾灸的，这段时间是气温阳盛之时，也是人身体阳气生发旺盛的时间，所以这个时候艾灸，就可以起到显著功效。可以有效活血化瘀，疏通经络，缓解疲劳，消除肿痛。
月经突然停止时，通常会考虑闭经。闭经和闭经的发生与你身体的大量饮食有关，如长期营养不良、长期气血不足或妇科疾病等。会导致月经不调。艾灸能有效激活气血循环，疏通经络，缓解痛经，活血化瘀，对月经不调、闭经有疗效。
通常情况下，早上空腹能艾灸胃部。
不强烈推荐空着肚子艾灸，尤其是女性。艾灸具备经脉祛寒去湿益气养血的功效。人体在空腹状态下，身体血糖相对性较低，艾灸可增进基础代谢，主要表现为头晕、困乏、乏力、饥饿等病症，情况严重乃至很有可能昏倒。建议餐后1小时左右艾灸。每一次灸30-60否则，还能推动食物的消化消化吸收，实际效果更强。
一般情况下，早上6点起床可以艾灸，不会对身体造成太大影响。
对于患者而言，早上6点起床可以进行艾灸。如果患者需要调理脾胃功能，平时可以在早上进行艾灸，能够刺激人体的经络，从而促进肠道蠕动，达到消炎止痛、疏通经络、调节气血通络的目的。在日常生长，需要养成良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物。
