引起耳鸣最大的可能是存在耳朵炎症、缺乏维生素或是存在肾虚的问题。如果没有其他的不适症状，你先用点补肾虚的药物来服用，看看效果怎么样。除了药物治疗，平时要注意多吃点含维生素高的蔬菜和水果，多喝水，尽量不要经常熬夜和过度劳累。
肾虚引起的耳鸣不分左右耳。肾虚耳鸣声响如蝉叫，声音不是很大而且按之减轻，不像肝火旺盛之耳鸣声大如雷，而且按之加重。除此之外还伴有肾虚的一些症状，比如腰膝酸软、头晕目眩、牙齿松动、足跟疼痛、阳痿、早泄等一些症状。
从中医学来讨论，肾虚与耳鸣有较大的关联。若肾气充盈，则全身血液流动强劲，听觉也会灵敏。反之，则血流不畅，听觉有所下降，还可能出现耳鸣、听力减退的症状。
肾虚耳鸣的患者通常还会伴有其他症状，例如记忆力下降、注意力不集中、情绪不佳、尿频、尿急，以及阳痿、遗精、滑精、早泄等性功能下降的表现。治疗以滋阴补肾为主，可选用同仁堂锁阳固精丸治疗。该药物组方中含有熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻等滋补肾阴的成分，长期用药调理有助于缓解耳鸣，并改善肾虚，对增强性功能有一定的作用。
耳鸣的患者在饮食上可以多吃含锌的食物，如鱼、鸡肝、鸡蛋、海产品等，对提高听力有好处。
肾虚会出现耳鸣的症状，但是耳鸣并不一定就是因为肾虚引起，耳鸣也会因为肝火上炎，肝阳上亢引起。如何判断耳鸣是因为肾虚引起的，一定要结合全身是否出现了肾虚的一些其他的症状。比如脑后疼痛、腰背疼痛、腰膝酸软、精神疲乏、头晕、脱发、遗尿、夜尿频多。
肾虚患者会耳鸣、失眠、多梦。无论是肾阳虚还是肾阴虚，都会出现这种症状。但也有部分患者因其他疾病而出现耳鸣、多梦、失眠等症状。如果严重，要去正规医院详细检查，明确具体原因，进行针对性治疗，避免无序用药，以免出现用药失误。
不能单纯以耳鸣、失眠、多梦来断定这是肾虚引起的。有的病人也是贫血引起的，有的病人是气血不足引起的。所以一定要明确具体原因，听从医生的指导，有针对性的治疗。在此期间，患者一定要有良好的生活习惯和饮食习惯，少吃刺激性食物，避免熬夜。适当的运动可以有效缓解症状。
失眠耳鸣可能导致肾虚。
肾虚往往伴有失眠多梦的症状，但如果同时出现尿频、头晕、耳鸣，眼睛就会感到眩晕、头晕、恶心、呕吐等情况。其实这些症状都和肝肾有关。一旦肝肾亏虚，大脑就会丢失，就会出现头晕耳鸣的症状。这个时候要好好调养自己，最好的办法就是想办法补充肾气。如果肾气补充，头晕耳鸣的症状自然会消失。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。