晚上中药最迟9点喝，超过9点了还是不要喝了，毕竟到了晚上在睡前服用中药，容易夜起，影响到睡眠质量。中药还是在早上的9点与下午的3点喝是比较好的，因为这个时候服用中药，身体才可以更加有效的去吸收药物，起到有效果治疗效果。
没有中药几点钟喝最好的说法，喝中药没有严格的时间限制，具体内容分析如下：
中药口服一般没有严格的时间限制，基本都是按照规律的服药时间服用。一般最好在饭前服用滋补中药，有些治疗上身疾病的药物主要在饭后服用；中药，非滋补品，一般饭后服用；治疗下半身疾病的药物一般在饭前服用；睡前应服用一些镇静药物。总而言之，口服中药没有具体的时间，主要是一天两次，两次口服间隔在6小时以上。
喝中药可以在饭前30分钟到60分钟左右服药。在饭前服药能够使药性容易下达，容易被人体消化。喝中药一定要注意合理的饮食，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
晚上10点以后尽量就不要再使用。这个没有特别的规定的，但为了保证药力的连续性，尽量按医生的要求执行。若错过了时间，后面补喝都可以的。也就是说如果晚上没空喝，可以在睡前喝完了睡。
一般来说，降压药晚上4:00~6:00左右吃最好。
因为高血压有两个峰值，而第二个峰值通常出现在6:00~8:00，所以患者可以在4:00~6:00期间口服降压药，这是第二个峰值，治疗效果好。但是也因人而异，患者应该在医生的建议下进行合理的用药。
患者平时应多比如草莓、木瓜、苹果、柚子等，多休息，不要劳累，应该适当运动。
在医学上，一般没有“最好”的说法，但儿童可以在晚上10点前睡觉，通常对身体有好处。具体内容如下：
正常情况下，儿童每天需要9-10个小时的睡眠时间，如果要上学，可能通常在早上七点左右起床，因此，为了保证充足的睡眠，建议儿童可以在晚上10点前睡觉，才能在白天保持旺盛的精力。并且，十点前睡觉，还有利于生长激素的分泌，从而促进儿童长高。
