这可能是病毒性的疱疹，都是因为你近一段时间身体抵抗力下降导致。你可以适当的锻炼一下，以增强你身体的抵抗能力，此外的话要均衡一下饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素增强你身体抵抗力。
嘴巴上颚起泡考虑由于病毒感染，引起的局部口腔疱疹的可能性较大，但不排除口腔存在其他问题的情况。如果症状持续时间较长，或进一步加重应及时到医疗机构完善进一步检查，再根据需要进行针对性处理。
口腔粘膜容易起泡，可能与天疱疮、类天疱疮、某些出血性疾病有关，也可能是硬物摩擦所致。
建议患者去口腔科做检查，找出病因，如果是单纯的粘膜血疱，一般会自行吸收愈合，不会有太大的问题，注意口腔卫生，少吃硬的食物，如果是其他疾病，需要全身用药，治疗起来比较麻烦。但一般建议在医生指导下用药，通常能够起到一定的治疗效果。
嘴巴起泡有可能是疱疹性口炎，疱疹性口炎是单纯性疱疹病毒引起，表现为嘴唇上可见聚集成簇的小水疱，水疱破溃，形成大量糜烂面，疼痛难忍，治疗原则是全身抗病毒，治疗局部应用抗病毒类的药膏涂抹于患处，还和慢性唇炎有一定的关系，慢性唇炎的病人往往在嘴唇部可见面积比较大的疱，有局部脱皮的现象，治疗原则是局部涂抹湿润性类的药膏，多喝水，保持唇部湿润防止干燥。
嘴巴起泡可以选择外用药或者是口服药物控制。首先应当区分嘴巴起泡的具体位置，如果是在唇周起泡，疱疹透明、泡液清亮透明，多为病毒感染所致的，对于嘴巴起泡的情况，要把情况辨别清楚后再行治疗。
疱疹性口炎，疱疹性口炎是单纯性疱疹病毒引起，表现为嘴唇上可见聚集成簇的小水疱，水疱破溃，形成大量糜烂面，疼痛难忍，治疗原则是全身抗病毒，治疗局部应用抗病毒软膏涂抹于患处。
