这个的功效主要是滋补肝肾，祛风湿。可以用于肝肾亏虚，风湿痹痛等。性味平和，具有滋补肝肾，祛风湿，降血压等多种功效，还有平稳缓慢的降血压的作用，适量喝这个，还有利于防治因外感风寒导致的感冒。
杜仲，有补肝肾，强筋骨，安胎的作用。可以用于各种类型的腰痛，尤其适用于肾气不足，腰脊失养所致的腰膝酸软而痛，常与独活，桑寄生，秦艽，防风等同用。杜仲有补肝肾，调冲任的作用，可以用于肾气不固所致的胎动不安，或者习惯性流产，常配伍续断，菟丝子同用，以加强其安胎的作用。现代药理研究，杜仲有降压，升高血糖，镇静等作用。
杜仲富含丰富的微量元素，尤其是有人体所必需的锌元素和铁元素等，具有补锌补铁的作用，杜仲中除了含有锌、铁、铜等微量元素以外，还含有钾、钙、镁等元素，可以清除体内的毒素，排出体内多余的代谢产物。
海参的功效是补肾疗痿。
中医认为海参是一种温性的食物，味道甘咸，它最大的功效是补肾疗痿，具有壮阳的作用，海参还含有一些雄激素，特别是对男人的腰膝酸软、遗精、滑精、阳痿、小便频数等症状有较好的治疗效果。海参主要成分为岩藻多糖、铁元素，具有降糖降压、治疗贫血的功效。另外，它还富含人参皂苷，具有增强人体免疫力、延缓衰老等作用。
汗蒸是一种热疗的方式，主要有以下功效：
汗蒸的历史悠久，深受广大群众喜爱，具有温经散寒，活血通络，美容养颜，排毒减肥的功效。
其次，汗蒸也是治疗气管炎、关节炎、风湿痹症等疾病的有效方法，因为汗蒸可以促进局部血液循环，促进机体的基础代谢，从而达到减肥排毒的效果。
但是汗蒸有一定的注意事项，老年人、血虚、体质虚弱等群体，是不太适合的。
