便秘是由于肠胃消化问题引起的。可以喝喝温盐水。如果不是长期便秘，偶尔便秘的情况下，可以在便秘的时候放点盐在温水里充分搅拌一下再喝下，能帮助便便软化，过一会就会有想拉便便的感觉了。
意见建议：你好这个秋燥口干鼻干肿主要考虑是存在上火和空气干燥导致的，这个期间多喝水，可以喝点梨汁
问题分析：你好，燥性干涩，易伤津液，出现各种干燥，涩滞不利的症状，燥易伤肺，出现燥咳的症状。
意见建议：山药主益气养阴，补脾肺肾，所以可以吃山药养阴润燥。
指导意见：你好，便秘不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。 积极治疗原发疾病，如肛周疾病等。必要时可以短时间使用导泻 的药物如麻仁丸、果导片、开塞露等，但不可以长期依靠药物。
问题分析：你好！便秘的情况有很多原因！很多病人会因为精神、生活习惯不佳、饮食不良导致便秘！
意见建议：首先排除器质性疾病以后！放松心情，避免过度紧张！定时排便，最好每天清晨！多吃富含纤维素含量高的食物，比如水果、素菜、麦片！大便的组成含有油脂，所以适量的油脂很有必要！祝健康！
