冬天四肢怕冷考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看，如果没有贫血的话，一般考虑是阳气不足导致的，需要去中医科进行辨证，然后通过中药进行调理，多吃一些羊肉，狗肉，韭菜等温热的食物。
最主要的是肾虚阳气不足。肾主人体最根本的气以及阴阳，如果肾气虚造成肾阳虚会产生各种各样怕冷的症状，不但脚怕冷，手也会怕冷，这时候我们可以进行补肾。补肾可以用艾灸的方法，艾灸关元或艾灸涌泉都有很好的补肾作用。
妊娠初期怕冷是比较正常的。
此时因为胎盘还处在生长初期，体内的孕激素分泌过多，这类孕激素会使人体的体温维持在较高的水平。
一般来说，到了怀孕的中期，胎盘会慢慢的发育，血液的数量也会增加，体温也会升高。怀孕后期是不会害怕寒冷的。另外，孕妇本身的体质也很弱，或者是孕期营养不足，所以会出现体质虚寒的情况。
怕冷从中医角度考虑可能是身体阳气不足导致的。阳气不足，不能温煦机体，尤其是肢体末端冷的严重。怕冷还可能是阳气被郁不能外达四周导致的。其次如果是肾阳气虚也可导致脚冷等症状。
如果孕妇体内的雌性荷尔蒙、黄体酮、绒毛膜促性腺激素都会升高，从而导致肠胃的蠕动，从而导致胃酸的产生，从而导致恶心、呕吐、食欲减退、厌食、厌食等症状。
因为妊娠的原因，如果没有足够的食物来补充营养，就会造成身体的衰弱、气血亏虚、肝肾阴虚，从而造成寒热侵袭，造成肠胃不适，手脚发凉。另外，孕妇的身体抵抗力较差，容易产生畏寒怕冷的症状，平时要多饮水，多喝些生姜糖水，多食用新鲜的水果和蔬菜。需要进行体温的检测，同时要及时的进行相应的检查。
