肝火旺怎么调理

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我经常熬夜,饮食不均衡或者是有不良的生活习惯,现在就是肝火旺,肝火旺怎么调理?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
保持规律的作息时间,晚上要早点睡觉,不要经常熬夜,最好在十一点之前入睡。这是因为肝脏工作的时间是在晚上十一点到凌晨三点,而太晚睡的话,就会影响到肝脏的修复工作。只有大家保持充足的睡眠,才能够更好的保护肝脏,不容易出现肝火旺盛的情况。
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一般情况下,肝火旺口臭可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
如果患者出现肝火旺口臭的情况,可以通过调整饮食改善肝火旺盛,如保持清淡饮食,少吃辛辣食物,还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如牛黄清心丸、金荞麦胶囊、龙胆泻肝丸等,能有效改善肝火旺口臭的情况,患者还应多喝水,有利于身体健康。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝火旺会引起会出现皮肤干裂、口舌生疮、心烦肺热等症状。可以口服清热去火的药物来进行治疗,肝火旺会让全身不舒服,经常会有头胀,头痛等情况出现,还有可能会影响睡眠,会让在睡着后经常做梦,有的也会出现口干舌燥,口苦等症状。肝火旺的治疗可以吃药物来进行治疗,也可以通过食疗来治疗。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

小孩肝火旺的最快调理方法如下:
1.小孩通过推拿治疗的方法来调理,可以推拿平肝穴,可以取此穴逐渐向外推。还可以推拿天水河穴,此穴位位于前臂正中线上,腕横纹至肘横纹的连线处,可以自下往上推。
2.小孩通过口服调理肝火过旺的中成药来治疗,例如牛黄解毒片或者黄连上清片等,具体服用剂量需要严格遵照医生医嘱。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肝火旺盛的时候要控制好自己的情绪,如果心情不好,就会刺激肝火,导致肝火旺盛。
继而则会导致情绪失控,脾气暴躁,形成恶性循环。因此,要保持一个良好的心态,有利于肝火旺盛的恢复。其次要注意不要吃辛辣、油炸、等容易上火的食物。可以吃一些清热泻火的食物,比如西瓜、苦瓜等,多吃一些蔬菜和水果。另外还要注意平时的生活习惯和作息,避免熬夜,适当锻炼,多休息。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肝火旺盛的人,可以通过食疗来调理,具体分析如下:
比如苦瓜、绿豆芽、西红柿、绿豆、丝瓜、包心菜、芹菜、李子等食物,都可以起到滋阴润肺清火降火的作用。另外,患者还可以喝冬瓜汤,冬瓜能够促进人体内的淀粉和糖分转化为人体活动所需的热能,不会在人体内堆积大量脂肪,这也是去除肝火的食疗方法之一。
患者需要在医生的指导下进行治疗,不要随便乱吃东西。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,阴虚肝火旺需要通过饮食调理、药物调理等。
阴虚肝火旺可能是阴精亏损导致的,患者平时要少吃温性水果,比如榴莲、龙眼、荔枝等。同时,也不要吃脂肪含量高、高热量的食物。此外,可以适量喝绿豆汤,有利于清热解毒。患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如杞菊地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸、参松养心胶囊等。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。