柱穴属于足太阳膀胱经，定位方法是，在颈后区，横平第2颈椎棘突上际，斜方肌的外缘凹陷中。也就是在后发际直上0，5寸，哑门穴旁开1，3寸。可用于解决头痛，眩晕，颈项强痛，肩背痛，以及目赤肿痛，视物不明，鼻塞等。临床上常取天柱配哑门、脑户、百会、安眠等穴治疗后枕部疼痛、失眠等。也可配合风池、颈百劳、大椎、肩井等解决颈肩部疼痛。
小儿风池穴在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中，与风府相平的地方，因为小孩发育的不完善，颈部的肌肉还没有完全的发育，进行小儿推拿的时候用力要有控制，而且小儿推拿跟成人推拿是有区别的。
一般情况下，风池穴位于三焦、三焦、阳维三大经络的交汇点。颈后区，位于枕下，胸锁乳突肌上段和斜方肌上段的一段，与风府线平行。适用于头昏、头晕、失眠、癫痫病、寒战、发烧、颈部痛、眼红、眼红、视力模糊、鼻塞、鼻流血、鼻窦炎、耳鸣、喉咙肿胀等症状。针灸时要小心，由于深入到了延髓处，因此针的位置要略微偏下，建议在专业人士的手法下对风池穴进行针灸，以免对身体造成不良影响。
一般情况下，风池穴疼痛，在西医上，可能是脑血管意外、神经性头痛、颈源性头痛、高血压、低血压等原因引起的。建议患通过头颅CT、颈椎核磁、监测血压等手段来明确诊断。中医认为，风池穴为足少阳胆经之穴，与肝胆相互为表里，故此种情况，也可能是肝阳上亢或胆火上扰引起的，在治疗上也应该对症治疗，以免影响身体健康。
风池穴位于我们的脑后，在胸锁乳突肌和斜方肌的上端之间的凹陷处，这个穴位属于足少阳胆经，是足少阳胆经和阳维经的交汇的地方，中医认为这个位置疼痛的话主要考虑有感受风邪，如果是感受寒湿风邪，是有可能出现风池疼痛的。