治疗颈椎骨质增生的主要措施应该针对颈椎不稳进行治疗。首先要限制颈部活动，其次是加强颈项肌功能锻炼，通过头、手对抗颈项肌的锻炼，可以增加颈项肌肌力，改善颈椎稳定，并及时控制骨质。这个是颈椎蜕变后不稳的具体表现，继而出现钙化而逐渐出现骨质增生。
治疗颈椎骨质增生的主要措施应该针对颈椎不稳进行治疗。首先要限制颈部活动，其次是加强颈项肌功能锻炼，通过头、手对抗颈项肌的锻炼，可以增加颈项肌肌力，改善颈椎稳定，并及时控制骨质。这个是颈椎蜕变后不稳的具体表现，继而出现钙化而逐渐出现骨质增生。
一般来说，颈椎骨质增生属于一种颈椎病，脊椎的骨质增生，就是指与骨骼有关的组织，比如脊椎，甚至是腰椎的骨化，有些患者的腰椎会被水缓慢的吸收，从而出现钙化。另外，由于钩椎关节长期的运动和运动，会导致钩椎的生长，有些韧带的骨化钙化，黄韧带的钙化，都会导致骨骼组织的改变，从而导致颈椎的神经、血管和脊椎受到一定的压力，从而导致颈椎的骨质疏松，出现颈椎骨质增生的情况。
建议患者根据实际情况前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
颈椎骨质增生的治疗一般需要进行锻炼，并且通过理疗的方式来改善。
随着年纪的增长，颈椎退变伴随骨质增生是一种很常见的情况，就好像皮肤上长了皱纹，这是身体老化的一种表现。所以要尽量减少低头伏案工作时间，适当进行颈部屈伸舒展功能锻炼，避免受凉，可以进行热敷按摩理疗，促进血液循环，增加营养，补充钙质，多晒太阳，促进钙的吸收。
对于颈椎骨质增生，没有太好的治疗方法，运动疗法，慎用牵引治疗。温热敷：可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期疼痛症状较重时不宜做温热敷治疗。主要是以对症治疗为主。因为骨质增生本身来说，就会压迫局部空间，导致周围组织受到压迫，从而引起一系列症状，尤其是在急性发作的时候，可能会出现组织水肿，症状比较严重。
颈椎病和颈椎骨质增生可以通过以下方法治疗。
如果患者患有颈椎病和颈椎骨质增生，需要及时去往医院进行详细的检查，确诊为颈椎病后，可以在医生的指导下使用活血化瘀，通络止痛类药物进行治疗。如果是颈椎骨质增生疾病，可以使用氢钙口服溶液来缓解症状。
建议患者在日常生活中多使用高钙，高蛋白类食物，可以多食用富含维生素的蔬菜和水果，以便病情恢复。