可以,关元和足三里都是调理脾胃的要穴。上热下寒的表现为上身非常热,而下肢非常的寒冷。可以选择艾灸关元穴、足三里、带脉穴、三阴交、复溜穴、太溪穴等穴位。使其达到调理脾胃的效果。
可以,关元和足三里都是调理脾胃的要穴。上热下寒的表现为上身非常热,而下肢非常的寒冷。可以选择艾灸关元穴、足三里、带脉穴、三阴交、复溜穴、太溪穴等穴位。使其达到调理脾胃的效果。
艾灸足三里能够治疗胃部的疾病,腹胀,腹痛通过艾灸足三里都可以得到缓解,艾灸足三里的作用,足三里在胫骨粗隆,就是胫骨前肌往上推,推到一个隆起的时候旁开一横指,是足三里穴,足三里这个穴位属于胃经上的穴位。
艾灸足三里有温补身体阳气、温经通络的作用,对于改善胃肠道的疾病,尤其是慢性胃肠炎效果还是比较好的;艾灸足三里也有提高身体免疫力的作用。但是做艾灸足三里要达到这种治疗效果是需要一段时间的,需要艾灸一个月,一两天是没有效果的。艾灸的方式和艾灸时间的选择也是很讲究的,最好是专业的医疗机构去做,自己做艾灸可能达不到这个效果。
足三里是足阳明胃经的合穴,同时又是我们的主要保健穴之一。艾灸足三里能够达到健脾养胃,通达气血,强身健体的目的,自古就有若要身体安,三里常不干的说法。现代人罹患胃肠疾病的越来越多,通过艾灸足三里,不仅可以使一些胃肠功能性疾病得到缓解。
在每天的是下午的一点到三点这个时间段是比较好的,用二十四小时制的就是十三点到十五点。刚开始的时候前三天,每天一次,之后就是隔一天一次或者隔两天一次,这样重复,可以长期的进行艾灸。