艾灸黄褐斑，根据个人的情况，一般要坚持一个多月才能见效，具体内容如下：
黄褐斑在育龄期、围绝经期妇女中比较常见，其发病机制与肝肾阴虚、脾虚、肝郁、肾虚有关。艾灸是中医的一种传统治疗方法，在使用时要注意辨证论治，要结合自身实际情况，选用适当的穴位进行治疗。可以通过针灸、中药、针灸等方法来治疗黄褐斑，通常一个月能够有效。
服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。一般如昌弘的20头三七，品质比较优佳，功效也较为明显。但不是所谓一吃就有效。当然好的三七粉4至5个月左右身体机能会有一定的变化。如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。
三七粉去除黄褐斑大概需要1到2个月的时间可以见效，但是也要根据自身情况分析。如果自身黄褐斑的症状比较严重，面积比较大，颜色比较深，能需要长时间治疗才能达到去除的效果，一般需要2个月的时间才能见效。如果只是小面积或者是轻度的黄褐斑，见效时间相对来说缩短，一般需要1个月的时间，所以具体时间是不能够一概而论的。平时在外出时一定要做好防晒工作，防止紫外线照射，可以通过遮阳伞或者是遮阳帽来达到防晒的效果。
服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。一般如昌弘的20头三七，品质比较优佳，功效也较为明显。但不是所谓一吃就有效。当然好的三七粉4至5个月左右身体机能会有一定的变化。如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。
三七粉去除黄褐斑通常需要在两个礼拜左右的时间才可以看到一定效果，有可能需要将时间继续向后推迟。三七粉对于治疗黄褐斑的效果并不是太明显，在使用的时候要密切观察，如果两个礼拜之后依然没有看到效果要停止使用，最好采取到医院进行科学有效的去除。如果脸上的黄褐斑比较严重，可以到医院进行激光，也可以采取液氮冷冻。激光具有超强的穿透能力，可以让黑色素分解掉，脸上的黄褐斑也会得到大。
激光祛黄褐斑可能在一个月左右见，效果要根据黄褐斑的严重程度来确定。激光去除黄褐斑，通常是通过不同的波长以及性光热的作用原理，能够将黑色素排出体外，达到去除黄褐斑的效果，如果严重的情况下需要多次操作才能够完全的去除，因此见效时间是比较慢的。术后也可能会出现反弹的现象，要做好防晒护理，避免受到强烈的日光照射。日常多吃一些柠檬或者是胡萝卜，含有的维生素C比较丰富，有利于抑制黑色素合成。
