睡觉出大量的虚汗多考虑是医院所说肾阴虚的一种临床表现，肾精亏虚，免疫力低下所导致的。首先平时要多饮水，多排尿，促进身体新陈代谢，加强体育锻炼，增强自身抵抗力。平时注意饮食方面的规律。
小孩晚上睡觉出虚汗可能是缺钙导致的，具体分析如下：
晚上睡觉出汗可能是因为缺钙，可以多吃一些鱼肝油、维生素AD、葡萄糖酸钙口服液等。一般来讲，一天需要400单位的维生素，而且在好的天气里要多让孩子多晒太阳，以利于钙质的吸收。如果孩子已经在吃一些补充的东西，可以适当的增加一些富含钙的食品，比如虾皮儿、芝麻酱、高钙米粉、虾泥等等。
一般情况下，儿童睡觉出虚汗可能是因为新陈代谢旺盛，具体内容如下：
由于儿童的新陈代谢旺盛，而植物神经的调控功能还没有完全成熟，所以在儿童的运动中会出现很多的发热现象。睡眠出虚汗是因为儿童在睡眠后会有一定的表现，当肠道在蠕动的过程中，会产生大量的胃液，从而导致汗腺的分泌，从而导致身体产生热量。通常是一种生理现象，出汗2个多钟头后就会消失。需要检查一下有没有夜惊、肋缘外翻、下肢弯曲等维生素D的症状。
2岁宝宝睡觉出虚汗可能是和宝宝比较活泼，运动量比较大有关系。宝宝运动过多的时候，主要是通过出汗的方式来降低体温散热。要多给宝宝喝温开水，多吃一些苹果香蕉葡萄柚子等富含维生素C的水果。
一般情况下，孩子老出虚汗，可能是以下几种原因：
如果小儿的体质比较弱，容易老出虚汗。这个时候饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，保持良好的个人卫生。如果小儿的脾胃不和，也会导致孩子老出虚汗，还容易在夜晚出汗，需要在医生的指导下进行处理。也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
