身体总是感觉到热是阴虚火旺有湿热内生这类问题导致的。如果没有其他的症状的话，平时主要注意有好的生活习惯，饮食适当清淡，避免辛辣油腻的食物，多吃新鲜蔬菜，多喝水，还要适当锻炼就可以了。
孕妇怀孕之后由于黄体生成素的升高，导致了体温升高，这是正常的生理反应。孕妇平时要适当运动，饮食方面要清淡，营养要均衡，多喝温开水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、西红柿、黄瓜、海带等；不要吃容易上火的食物，如荔枝，忌咖啡、碳酸饮品，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过甜、过咸、熏制、烧烤、油炸等食品。
孩子的体温可能处于上升期，也是说孩子体温有可能会进一步升高，家长要严格严密监察孩子的体温变化，必要时给予退烧药治疗，在38.5摄氏度的时候可以口服退烧药，同时那也要注意孩子手脚的保暖。
尿血主要考虑是尿路感染引起的，和细菌感染有关，疗程至少一个星期，复发是治疗不彻底引起的，建议，可以去做肾脏b超，尿红细胞形态学测定明确血尿来源，尿血多因火旺，但有实火与虚火之分。实者多属暴起，尿血鲜红，尿时一般都有尿道灼热感觉；虚者多属病久不愈得慢性尿血之人，尿血淡红，尿时亦无灼热之感。前者宜吃具有清心泻火、凉血止血作用的清淡食物；后者宜吃具有滋阴降火，益气摄血作用的食品。
宝宝从小体热的原因是宝宝比大人容易生热，但是如果还有食欲不振，大便干结，舌苔红，口味异常。腹部发热，腹胀等症状出现，那么就是食积表现。在平时要注意给孩子消食，多喝水，少吃肉，注意膳食搭配，蔬菜水果应该多吃。
