手脚心出汗怎么调理

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我这边天气不是很热,但我总是会手脚心出汗,手脚心出汗怎么调理?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
王燕 主任医师 中日友好医院 中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
手脚心经常出汗,可能是多汗症和平时缺乏维生素,微量元素,植物神经功能紊乱,个人体质都是有直接关系的,日常要多吃蔬果,补充多种维生素,均衡饮食,适当运动也可以服用补气血之类的药物来进行益气固汗的调理。
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手脚心经常出汗,可能是多汗症和平时缺乏维生素,微量元素,植物神经功能紊乱,个人体质都是有直接关系的,日常要多吃蔬果,补充多种维生素,均衡饮食,适当运动也可以服用补气血之类的药物来进行益气固汗的调理。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

手脚心经常出汗,可能是多汗症和平时缺乏维生素,微量元素,植物神经功能紊乱,个人体质都是有直接关系的,日常要多吃蔬果,补充多种维生素,均衡饮食,适当运动也可以服用补气血之类的药物来进行益气固汗的调理。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

头部容易出汗稍微一动就出汗手心脚心不出汗是气虚,气虚主要是指患者气不足所导致的症状,患者会引起全身乏力、面色苍白、浑身无力、胸闷气短等临床表现,要加强运动,增强体质,症状就会缓解。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

运动量不足,汗液无法正常排出,应适时透过运动让身体正常代谢排汗。压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗,而这些部位正是细菌温床,流汗时便容易产生异味。如果水喝太少,排汗时自然味道就会比较重。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

调节手足多汗失眠的方法如下:
第一、平时饮食一定要清淡,不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材,如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜,不能生气,不能发火,也不能抽烟喝酒,性生活过多等等。
第二、平时注意适当的户外运动,可以打太极拳或者八段锦等养生运动,但一定不能让自己出汗。
第三、可以选择药物调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。
第四、当然,这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平,必要时需要激素替代治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

手心脚心出汗是身子虚的表现,有可能是肾阴虚导致的,肾阴虚是由肾阴亏损导致的,肾阴虚的患者除了手脚心出汗外,同时还会伴有腰膝酸软,头晕耳鸣,失眠多梦以及晚上睡觉爱出汗的情况。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症