用中药泡脚一般选择40度左右的水温，这个温度可以起到温经通络，散寒止痛，调节气血的作用，时间最好掌握在20分钟或半小时以内，不必泡时间过久，每天一次，在睡觉前进行效果最好。
失眠用人参，还有白术和当归、黄芪等中药泡脚好。
这些药物具有养血安神、补益心脾，对失眠有一定的改善作用。浸泡在热水中有助于放松身心、祛寒除湿、促进血液循环、改善睡眠质量、缓解失眠。失眠的人可以用热水用草药泡脚。例如白术、当归、黄芪等中药。失眠可能是由于长时间的精神压力引起的，也不排除是内分泌紊乱引起的。一旦失眠，请调整生活习惯，以免长时间熬夜。
一般来说，中药泡脚不治疗鼻炎。
鼻炎是指各种原因引起的鼻腔黏膜的炎症，主要有鼻塞、多涕、嗅觉下降、头痛、头昏等症状。通常中药泡脚不治疗鼻炎，需要根据类型选择治疗方法。如果是慢性单纯性鼻炎，可以遵医嘱口服抗生素和宣鼻通窍作用的中成药进行治疗。如果是过敏性鼻炎，可以遵医嘱使用氯雷他定片、鼻腔喷丙酸氟替卡松鼻喷剂。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
高血压患者泡脚水里加入一些中药，对疾病起到保健的作用。
在泡脚时候，可以在水桶里面放入刺蒺藜、吴茱萸、茺蔚子、夜交藤、罗布麻叶、菊花、钩藤、夏枯草、夏枯草等，可以有效帮助患者控制血压，是血压缓慢上升，值得注意的是，不要觉得温度高的热水泡脚好，水温40℃左右泡脚才是合适的，泡20分钟就可以，泡的过程如果觉得不舒服要及时停止，以免发生不良反应。
一般情况下，中药泡脚治疗跖疣吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
跖疣是由于人乳头瘤病毒感染引起的慢性良性增生性皮肤病，发生于足底的寻常疣，称为跖疣。中医认为跖疣是由于风热毒邪搏于肌肤引起的，患者可以在医生的指导下使用板蓝根、马齿苋、大青叶、生薏苡仁、苦参等中药泡脚进行治疗，这种情况下，是有较好的治疗效果；如果患者没有在医生的指导下使用中药，而是自己胡乱使用中药，则可能达不到治疗效果。
脚气一般指足癣。中药泡脚可以治足癣，具体分析如下：
足癣可以通过中药泡脚来治疗，具体要看个人的具体病情，可以在中药中添加一些对霉菌有治疗效果的药材，比如苦参、蛇床子等，可以用于治疗真菌。日常生活中要多加留意，一定要做到每晚都要勤洗手，避免食用辛辣刺激性的食品，还要保持足部的通风，患者还可以在医生指导下使用口服药物进行治疗，比如盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物。