老北京足贴的功效是，促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象，活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力。使用时，晚上睡觉前，清洁足底皮肤，贴在足底。
老北京足贴的功效是，促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象，活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力。使用时，晚上睡觉前，清洁足底皮肤，贴在足底。
经期用老北京足贴，需要具体情况具体分析。如果平时比较怕冷体寒，为了驱寒保暖，是可以使用的；如果有痛经也可以使用，可以起到散寒止痛的作用，可以帮助缓解痛经的症状；
另外，要选用热度合适自己的足贴，不能太过于发烫，过热对皮肤不好，容易造成烫伤，而且过热可能会加速血液循环，造成月经量增多，从而影响正常月经，因此老北京足贴经期能用。
艾草足贴具有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气。
艾草足贴具有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气。