舌头发红没有舌苔，这种舌苔称之为“镜面舌”，多系阴液亏虚，不能濡养舌头，加之水不能制火，虚热内生所致。一般多见于热病之后或大吐，大汗，大泄之后或久病之后，房事不节，五志过极，过食温燥之品。
首先考虑是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多而导致的胃肠道消化功能紊乱，从而表现出的实验，另一种情况是由于不注意饮食卫生，吃辛辣刺激食物过多而引起的感染。可以使用漱口液，改善口腔环境，口服促消化药物调节胃肠功能。
考虑是上火的症状，也可能是舌炎，舌癣也是有可能的，但是平时还是要注意身体内缺少微量元素或者维生素的原因，没有舌苔，舌头发红，也有可能脾胃虚寒的原因，这样就会导致饮食下降，不爱吃饭。
一般情况下，舌头有一块没有舌苔可能是胃阴不足、气阴两亏等情况表现，具体内容如下：
根据中医的观点，舌苔异常是因为胃气升发造成的，如果是胃阴不足，或者是气阴两亏就可能会出现舌头有一块没有舌苔的情况。如果是胃阴虚，则会表现为胃脘隐疼，饥饿难耐，口渴咽干，尿少赤，大便密结等，气阴两虚的患者会伴随着疲惫，疲倦，自汗，夜寐盗汗等，如果是胃阴虚者，可以在医生指导下口服养胃舒、摩罗丹，如果是气阴虚者，可以口服生脉茶进行调理。
你现在发现有舌苔的脱落。在吃东西的时候有刺激症状，考虑可能是维生素缺乏出现的地图舌，和你平时的饮食习惯以及生活习惯有很大的关系。你在饮食上要注意清淡，多吃含维生素比较丰富的蔬菜以及水果。
