吃药是可以的，吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖，而且会使自己变丑，因为是药三分毒，对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己，多尝试一些活动。我们都是善良的人，会好起来的。
社交恐惧症是心理学范畴的一种病症，所以不能简单的用药物进行治疗。当然，在中医学范畴内，恐怖症略类似于胆虚症，可以用清肝利胆的药物调理，再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神，最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。
社交恐惧症吃什么食物？烤土豆或全谷类食品，如全麦面包和粗粮面包，这种食物可以富含维生素成分，谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动，促进吸收，焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量，这是一种可以产生快乐的物质，起到镇定情绪的作用。
得了病毒性肝炎应该戒酒，乙醇的体内中间代谢产物乙醛，伤肝有致癌性，避免镍的摄入，不用不锈钢锅，不要用大环内酯类抗生素，慎用许多的解热镇疼药，不吃鱼，鱼中的致癌物容易超标，微囊藻毒素是一种强致癌物，也容易在鱼中富集，吃虾诱发病毒复制。
如果脑梗塞的面积不大，没有明显的神经功能缺损症状，那么脑梗塞以后就不影响寿命，若脑梗死面积大，神经缺血性功能症状重，在发病的24小时以后，就会出现脑水肿的高峰期，出现了中线移位，脑疝的情况，预后不佳，随时有生命危险。
丙肝病人的饮食应该肥甘厚腻，多吃清单的饮食，对于脂肪含量高的肉类和甜品也应该避免，最为重要的是不能喝酒，因为酒精中的乙醇通过肝脏代谢时，分解出的乙酸是杀死肝细胞的重要杀手，所以丙肝病人喝酒等于慢性自杀。