社交恐慌治疗方法

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我患上了社交恐慌,我害怕和人接触,不愿意和他们说话,请问社交恐慌治疗的方法有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘强 副主任医师 上海市精神卫生中心 精神科 三级甲等
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问...
认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法,医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,你正确认识人与人交往的程序;药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法.主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致。
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吃药是可以的,吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖,而且会使自己变丑,因为是药三分毒,对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己,多尝试一些活动。我们都是善良的人,会好起来的。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

社交恐惧症吃什么食物?烤土豆或全谷类食品,如全麦面包和粗粮面包,这种食物可以富含维生素成分,谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动,促进吸收,焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量,这是一种可以产生快乐的物质,起到镇定情绪的作用。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

社交恐惧症是心理学范畴的一种病症,所以不能简单的用药物进行治疗。当然,在中医学范畴内,恐怖症略类似于胆虚症,可以用清肝利胆的药物调理,再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神,最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

药物治疗,主要是使用抗生素药物,对于肾囊肿染病病因进行用药,控制症状;微化中药渗透疗法,该疗法的中药活性物质促使囊壁上的血液循环与通透性发生质的改变,使囊内液直至不再分泌。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

B型乙肝属于乙型肝炎,具体的治疗要根据具体的病情和具体的病情进行具体的治疗。
当肝功能反复异常,乙肝携带者在半年多后,肝功能反复异常,或肝组织有肝纤维化、肝硬化时,应及时进行抗乙肝病毒的药物,同时要注意保肝降酶等药物。乙肝患者的肝功能和肝组织都是健康的,所以不需要进行手术,只要有充足的睡眠和常规的检查就可以了。乙肝病毒携带者需要坚持戒烟戒酒。日常生活中要多摄入新鲜的蔬菜、水果和高质量的蛋白质。尽量减少吃油腻的食品,避免吃发霉、辛辣刺激性的食品。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

治疗狐臭可以采取手术、中药疗法、日常调理。
1、手术:传统手术是把顶浆腺切除,通过在腋下长腋毛的地方划开,把位于皮下组织的顶浆腺切掉,然后将皮肤缝合贴回去原来的地方。这种方法是治疗狐臭比较好的方法。
2、中药疗法:中药疗法也是治疗狐臭较好的方法,没有痛苦,副作用较小。
3、日常调理:保持身体清洁,每天洗澡,保持腋下洁净、干燥,勤换洗衣物,剃掉腋毛,避免细菌滋生。少吃辛辣或者刺激性的饮食,如辣椒、大蒜、洋葱、等,避免刺激汗腺,增加汗液分泌。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病