首先要学会自信，肯定自己，学会放松心情，不要给自己过大的压力，同时要学会释放压力。多出去结交朋友，多与人沟通交流，多参加一些有趣有益的团体活动。实在严重的话可以求助心理辅导。
瘫痪的诊断与治疗方法，瘫痪是神经系统常见的症候之一，瘫痪的解剖生理瘫痪是指肌肉活动能力的减低或丧失而言，按病因诊断针对导致随意运动障碍的原发病进行治疗，手术治疗。平时注意休息。
盆腔脓肿较小或尚未形成时，可以采用非手术治疗。应用抗生素，辅以热水坐浴、温热水灌肠及物理透热等疗法。脓肿较大者需手术治疗。在波动明显处穿刺作切口引流。急性腹膜炎治疗过程中、阑尾穿孔或结直肠手术后，出现体温升高、典型的直肠或膀胱刺激症状，如里急后重、排便频而量少、有粘液便、尿频、排尿困难等，应想到可能有本病。腹部检查多无阳性发现。
女性面部长痤疮主要是分泌失调，养成良好的生活习惯，当然肯定要休息好，少发脾气，煎炸炒烤烧少吃。多喝水，多吃水果，蔬菜。可能是青春期引起的油脂性皮囊炎。平时忌辛辣忌烟酒油腻食物，多喝水多吃水果，慢慢调息。尽量不要用手挤，以免留疤，感染伤口，注意面部清洁即可。一般外用的治疗痤疮的药物，都会或多或少的有脱皮的副作用的，就这样促使表皮角质化，可以继续用药，不过要注意保护好的皮肤就可以的。
口臭的判断：可用口臭测量仪测量。基本治疗：舌清洁，刷牙和漱口，保持口腔卫生。定时刷牙是去除牙菌斑，保持口腔清洁的重要措施。漱口具有机械清洗、掩盖异味、杀菌和拮抗异味物产生的作用。专科治疗：要到口腔科定期就诊，治疗牙周病、龋病等。
考虑有可能是局部炎症引起的疼痛症状，最好去男科找医师检查一下，并化验血尿常规等相关检查明确诊断。要注意清淡饮食，不吃油腻煎炸和辛辣等刺激性食物。定时清洗外阴，勤换内衣。
