动感单车对腰椎间盘突出有没有作用

腰椎间盘突出发生以后，采取吊单杠姿势进行治疗，可以起到缓解病症的作用，吊单杠其实就是一种牵引的方式，可以减轻身体对腰椎、脊椎的压力，然后改善腰椎、脊椎的疲劳状态，从而有很好的缓解的作用。

维骨力对腰椎间盘突出有作用，腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，服用药物治疗只能缓解疼痛等症状，是治不好腰椎间盘突出，还是去医院的骨科去就诊的。

维骨力对腰椎间盘突出有作用，腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，服用药物治疗只能缓解疼痛等症状，是治不好腰椎间盘突出，还是去医院的骨科去就诊的。

瑜伽动作对于腰椎间盘突出没有太大的好处，瑜伽这项运动本身是不错的运动，但是有很多动作都需要盘腿弯腰或者弯腰负重，这就使得腰部的应力明显增加，使腰椎间盘受力增加，理论上也就增加腰椎间盘突出的可能。

瑜伽动作对于腰椎间盘突出没有太大的好处，瑜伽这项运动本身是不错的运动，但是有很多动作都需要盘腿弯腰或者弯腰负重，这就使得腰部的应力明显增加，使腰椎间盘受力增加，理论上也就增加腰椎间盘突出的可能。

可以用醋热敷，腰椎间盘突出症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合内服及外用熏洗，外敷治疗，活血化淤，散寒祛湿，通络止痛。勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。