通常来说,腰4/5椎间盘膨隆建议进行一般治疗、药物治疗等。
腰椎间盘4/5膨隆,一般仅限于硬膜囊受压,并不会导致坐骨神经痛、大尿不正常,主要是腰部痛,如果长期弯腰、久坐久站、受凉等,会导致腰部酸痛,因此要注意多注意睡眠,同时要注意多注意睡眠,同时要多睡硬板床,可以进行局部的针灸,还可以外涂活血化瘀的膏药,例如活血止痛膏等。
腰椎间盘突出就是说椎间盘朝一个方向突出,膨出是四周都往外突出。突出或会影响生活的。要区分膨出要严重一点,膨出也是很轻微的变形,不能通过锻炼复位,但是也没影响的。
腰椎间盘膨隆这种疾病首先在日常生活中要注意休息,在疾病的急性期,还要绝对的卧床。同时要减少弯腰的活动。也可以去医院应用减轻神经压迫水肿的药物缓解症状。如果保守治疗没有效果的话,就要进行手术治疗。
椎间盘突出微创手术后恢复锻炼如下:
康复治疗的具体做法是让患者采取仰卧式,以头部、肘部、脚跟为支撑,尽可能地将腹部抬起,让腰部形成一个拱形。患者也可以保持平躺的姿势,尽可能的将手脚和头抬起来,同样让腰部形成一个拱形。这种运动能增强腰肌的强度,增强脊柱的稳定性,有利于患者的康复。
治疗期间,建议患者注意多休息,注意腰部保暖,避免腰部受凉受寒。
一般情况下,腰椎间盘摘除术后多久可以恢复正常,需要根据实际情况分析。
如果是通过椎间孔镜进行单纯的髓核摘除手术,腰椎间盘摘除术后1-2周左右可以恢复正常。如果病人合并有腰椎管狭窄,还做了减压、内固定等手术,在术后4-5周左右可以逐渐恢复正常。
患者应该注意休息,调整生活方式,不要进行重体力劳动,避免剧烈运动,早睡早起,保持营养均衡和良好的饮食习惯,有利于身体恢复。