生孩子胸部下垂选择假体隆胸改善，也可以通过胸部塑形手术。如果胸部处于偏小的状态时，可以选择假体隆胸手术改善假体，包括硅胶和膨体，需要经过全面消毒之后，放入到胸大肌部位，起到塑形的功效。胸部塑形手术可以帮助多余的部位切除，然后固定到胸部正常的位置。在日常生活中需要做好伤口的清洁，避免吃辣椒和大蒜。
生孩子胸部下垂可以去正规医院整形外科做隆胸手术，这样能够塑造出比较自然和美观的胸部形态。在做手术的时候可以通过注射玻尿酸或者是自体脂肪填充的方式来塑造胸部的形状，让胸部变得比较的饱满富有弹性，用手去触摸的时候和真实的乳房是一样的，不会出现有异物感的症状。在刚做完手术之后，胸部还不是特别的稳定，在短时间内尽量不要做剧烈的运动，避免影响到正常的胸部塑形，同时还要选择穿合适的内衣。
指导意见：你好朋友乳房下垂的关键在于预防.乳房健美要从少女时期抓起,特别是母亲属于乳房下垂者,更应引起足够重视.当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击,挤压;注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧;经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩（每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部,同时用右手掌与左手相对用力,向乳头方向合力推托20一30次,然后再运用相同的方法托推右侧乳房）;适当做一些倒立体位,或经常做一些头底位的锻炼动作;及时佩戴乳罩是非常重要的,不要拘泥到多大年龄才使用乳罩,只要乳房发育至乳头到胸壁皮肤反折处的下缘超过10厘米,就应随时佩戴,以防乳房过重造成进一步下垂.
问题分析：乳腺的发育主要与遗传因素有关，另外个人的饮食和营养也可以左右乳腺的发育
意见建议：像您这种情况平时要注意选择宽松透气的内衣进行更换，适当增加木瓜牛奶等富含蛋白质食物的摄入，也可以通过局部按摩的方法，促进乳腺发育
