一般来说，来月经不能吃雪糕。
女性来例假的时候，会有经血循环不顺畅、痛经的症状，如果在平时再吃一些雪糕、冰激凌之类的东西，会造成月经量减少，加剧痛经。在来例假的时候要多吃些热性的食物，注意腹部保暖，可以帮助血液循环，减轻痛经，让经血顺畅。如果在经期吃一些寒性的食物，可能会引起月经紊乱，引起内分泌紊乱。
一般来月经不可以吃雪糕，月经期间可能会出现腰酸困、下腹部坠胀、痛经等症状。如果吃生冷寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等，可能会导致月经血淤积不通畅，还可能会引起宫寒，此时容易引起痛经，所以来月经不可以吃雪糕。
月经期间，月经期间抵抗力比较低，容易感染细菌与病毒，导致妇科炎症性疾病，所以要注意保暖，可以喝红糖姜水，避免劳累、游泳等，以免影响正常的生活。
有胃炎的女性在来月经时可以口服一些胃炎药，因为胃炎药不会对月经造成严重的不良反应。胃炎的病人平时要少进食，避免吃辛辣刺激性食物，避免一次进食过多，否则容易加重肠胃的负荷。胃炎病人要戒掉烟，不要饮用浓重的茶叶和咖啡，否则会对胃粘膜产生刺激，对身体的康复不利。胃炎要保持好的心态，不要过于紧张，要多做一些锻炼，加强免疫力，帮助胃肠道的消化，同时要加强腹部的保暖，防止感冒。
来月经能吃芒果。
芒果是一种含有蛋白质、维生素C、胡萝卜素等物质的水果，在经期适量的吃一些芒果可以起到补充营养物质、提高机体免疫力、改善胃口的作用。同时芒果中还含有大量的纤维，可以一定程度上缓解便秘的情况。另外，女性在经期需要注意养成良好的生活与饮食习惯，这样才可以加快身体的恢复速度，缓解痛经的情况。
女性如果有炎症，可以口服消炎药。西头孢类、青霉素、喹酮类、非甾体抗炎药等，根据疾病进行治疗，避免影响月经。经期可以在医生指导下服用中药帮助消炎，一般对影响月经的影响较小。女性经期免疫功能低下，需要注意药物的副作用。在月经期间要注意休息，不要熬夜，要有规律的生活，要加强营养，不要吃生冷寒凉的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
