新生儿防惊跳包法，要将毛巾紧包住宝宝的手臂和上身，但一定要保证宝宝的屁股和双腿能够自由的活动，避免胯关节发育不良，这样就可以让宝宝有足够的安全感，防止宝宝惊跳。
可以偶尔使用，不要老用，平时可以养成良好的饮食习惯，不可以暴饮暴食，要多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠就可以了。
防惊跳睡袋，模仿的是宝宝在妈妈的肚子当中被包裹的感觉，使用防惊跳睡袋可以给宝宝带来安全感，但是如果选择不合适的防惊跳睡袋可能会给宝宝带来一些影响，如果睡袋的透气性不好，可能会引起宝宝过敏。
宝宝惊跳怎么办，一般是不用做任何处理的。因为宝宝现在神经系统发育还不成熟，晚上睡觉出现惊跳的现象，都是属于正常的。如果宝宝饮食和生长都没有问题，以后会自然就好的。注意保暖，避免着凉，添加辅食。
出现惊厥的症状，考虑是由于缺乏微量元素导致，体内缺乏该有的锌和钙，一部分会出现惊厥，骨质酥松等症状。建议平时多给孩子吃一些水果蔬菜，可适当喝一些大骨头汤，也可以去买钙片服用，同时配合服用一些药物，治疗期间不要吃辛辣刺激性食物。
小婴儿的惊跳反射是正常生理现象，与受到惊吓，缺钙没有必然联系。发生惊跳时，妈妈只要轻轻按住宝宝身体的任何一个部位，宝宝就可以安静下来。随着月龄增大，宝宝神经系统发育越来越好，这种现象一般在3-4个月消失。家长朋友应该多观察，如果发现孩子在4个月以后还有频繁的惊跳反射，就要去正规医院检查排除脑瘫。