腰椎间盘突出不是缺钙，腰椎间盘突出常因为纤维环破裂，可以引起髓核突出压迫神经引起腰腿疼不适，注意休息睡硬板床，避免弯腰负重劳累过度活动，局部按摩针灸理疗等物理治疗。
肾是功能性的，腰部在中医里是肾的表现，腰部有突出引起的疼痛，是肾虚导致的。但是从西医角度讲，腰椎间盘突出是因为突出的髓核压迫神经引起的腰痛不适，中医的肾和西医的肾是完全两个概念，需要注意不要搬、提重物，尽量不要弯腰干活，不要久坐，躺硬板床睡觉。可以按摩、针灸、牵引、口服活血通络消炎止痛的中成药。
腰椎间盘突出的发病原因一般与受外伤、椎间盘本身发生退变以及受寒冷刺激等多种因素有关。腰椎间盘突出是因为椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的病症，它与性生活没有关系的。
是没有关系的，腰椎间盘突出的症状主要表现为腰痛和下肢坐骨神经痛以及神经根受刺激而产生的激惹症状。约百分之八十左右的表现为腰部疼痛，另外有百分之七八十的表现为下肢坐骨神经痛。
腰椎间盘突出和颈椎病是两个疾病，没有任何之间的联系，椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的不良的坐姿站姿，以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因。
有一定的关系的，中医认为此症是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻、气血运行不畅所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。