出现缺铁性表现需要口服铁剂治疗。但哪种补贴药好需要看个人的情况来决定哪种药物好，一般按照元素铁计算补铁的剂量，每天补元素铁每kg体重2mg-6mg，餐间服用且每日2次-3次，会取得很好的补铁的效果。
儿童补血的食物是有大红枣，红枣中的氨基酸，维生素，核黄素等各种微量元素都是人体不可或缺的营养物质，其实如果给儿童补血补铁的话，可以多吃瘦肉和猪肝蛋白牛奶、鱼虾、油菜、菠菜、黑木耳、红豆、银耳、贝类和血补充铁和蛋白质。
儿童补铁药是有一些胃肠道刺激的，也就是俗称的伤胃，可能会有恶心、腹胀等不适，所以如何缺铁不严重可以通过食疗来达到补铁的目的。肝脏是含铁最高的食物，并且还富含多种营养，能有效地预防缺铁性贫血，可以用猪肝来做成肝泥，宝宝更容易吸收。
补铁可以多吃瘦肉和动物肝脏，还有菠菜。可以保证每天给孩子吃肉，变着方法给孩子做，再者就是注意饮食的同时给宝宝化验一下血常规，看宝宝是否存在明显贫血的现象。
通常情况下，儿童补铁两餐间吃最好。具体情况分析如下：
儿童补铁主要是由于孩子出现了缺铁性贫血，所以补铁要根据元素铁来进行，一天2-6个毫克每千克，一天2-3次。由于铁剂本身就有臭味，而且铁剂会刺激肠胃，还可以通过服用维生素c来促进铁的吸收。通常情况下，要在血红蛋白达到正常后，再进行两个月的补铁，以恢复体内的铁含量，如果有必要，可以补充一些维生素和微量元素。
如果有缺锌的情况，应该适当的补锌，需要多吃含锌丰富的食物，比如瘦肉，海鲜，坚果等，如果锌缺乏的比较严重，那就需要口服补锌的药物，补锌的时间要长，最少需要1到2个月，锌的缺乏会造成这个孩子免疫功能低下，会对身体产生一定的影响。