每晚都做梦可以通过以下方式调理，具体分析如下：
首先是对神经的调理，可以多吃一些有益于大脑的食物，比如维生素B1、维生素B6、核桃等。其次，调整情绪、心态，保持良好的心态、情绪、心理状态，同时减压、多参加户外活动等，都能有效地改善睡眠质量，改善梦多的情况。最后，可以直接口服安神补脑液，对失眠、多梦等病症有一定的治疗作用。
晚上睡觉做梦和多种因素有关，如果做梦没有影响到睡眠质量，不会影响第二天的精神状态，就不必纠结。做梦是人体的正常生理现象。但如果做梦多，且内容恐惧，严重影响睡眠质量，导致第二天精神不集中，乏力，打瞌睡等，就属于病理现象，这种是要保持心情舒畅，去除内心的纠结和不愉快。
一般情况下，晚上不做梦，是一种正常现象，说明睡眠良好。
如果是因为白天的精神紧张、压力、工作过于疲劳等原因，也有可能是因为睡觉之前过于激动，所以才会出现这种情况。也有可能是焦虑症和抑郁症，焦虑症的病人会有焦急，焦躁，恐惧，失眠，失眠，会有做梦的症状，主要是做恶梦。同时可以出现睡眠时早醒，一部分患者可能会出现睡眠时做梦较多。
一般情况下，孕中期不宫缩的解决方法如下：
宫缩是指子宫平滑肌收缩，如果在怀孕中期宫缩,而且间隔的时间越来越短,就有流产的可能性。孕中期不宫缩解决方法有减少对腹部的刺激、需要及时去医院妇产科进行诊治等。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。
晚上不做梦可能是以下原因导致的，具体分析如下:
一种是睡觉的层次更深，进入了深睡眠的状态，占到了整个睡觉的时间的百分比，所以很可能会忘记，其实不是没有做过，只是做了一个短暂的、没有被深度记住的梦；第二种是要有充足的睡眠，生活压力较小，要有一个好的心态和心情，没有被生活和精神上的紧张所影响，所以可能没有出现做梦的情况。
