糖尿病能不能吃山竹

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糖尿病能不能吃山竹
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
糖尿病患者能吃山竹,但血糖控制达标的糖尿病患者要少量的吃,不要超过两个。吃了以后要运动,而且要在下一餐的主食里面把山竹带来的碳水化合物的热量减扣出来,这样吃可以。
山竹比较甜升糖指数高,糖尿病患者吃了山竹短时间内会迅速的升高血糖,也会增加胰岛的负担,不建议糖尿病患者过多的吃山竹。当然血糖控制的已经非常好了,在两餐之间作为一种水果临时加餐吃也可行,但是要限量吃。由于山竹含糖量高会升高血糖,所以以品尝为主,例如吃一个或者是不超过两个的山竹,而且最好吃后要适当的运动,做到吃动平衡,也最好在下一餐吃主食的时候将主食减少及口粮,也就是把山竹带来的热量从主食里面减扣出来。这样吃了山竹后,饭后不会明显的影响血糖,这样吃山竹才可行。
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相关问答

糖尿病病人不能吃山竹。因为,山竹含有大量的糖分,特别是果糖,属于单糖,很容易被人体吸收,可以迅速的使血糖升高,对于糖尿病的病情不好,也不利于糖尿病患者血糖的稳定。

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糖尿病患者不建议食用山竹。
山竹是一种非常好的水果,富含维生素、矿物质等。但因为生长在热带,是热带水果,日照时间长,含糖量高,升糖指数高,所以是高糖水果。60%的糖尿病患者食用山竹后,会引起血糖迅速升高,不利于血糖控制。建议糖尿病患者选择一些北方水果,如苹果、橘子、柚子等。这些水果含糖量低,升糖指数低,不会引起血糖波动太大。建议患者选择一个吃水果的时机,即在两餐之间吃水果,避免血糖的大幅波动,使血糖在一天中保持相对稳定的动态平衡。另外,如果患者吃的水果含糖量比较高,就要在下一餐中适当减少主食的摄入,尽量保证总能量摄入的平衡。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃少量山竹,但要注意以下几点:
1、不建议在血糖高的时候食用,因为食用可能导致血糖进一步升高,甚至可能诱发糖尿病急性并发症。
2、如果患者的血糖控制在正常范围内,可以吃山竹,因为山竹含有较多的植物粗纤维和水分,还含有维生素和矿物质,对身体非常有益。但是吃饭的时候要注意控制量,不能每餐都吃太多。
3、食用山竹等水果后,一定要及时监测血糖,了解水果对身体的影响。由于不同个体消化吸收能力不同,同一种水果对不同人的血糖升高程度也不同,糖尿病患者可以通过监测血糖来适当控制用量。

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糖尿病患者可以吃山竹,但要注意以下几点:
1、不建议在血糖高的时候食用,因为食用可能导致血糖进一步升高,甚至可能诱发糖尿病急性并发症。
2、如果患者的血糖控制在正常范围内,可以吃山竹,因为山竹含有较多的植物粗纤维和水分,还含有维生素和矿物质,对身体非常有益。但是吃饭的时候要注意控制量,不能每餐都吃太多。
3、食用山竹等水果后,一定要及时监测血糖,了解水果对身体的影响。由于不同个体消化吸收能力不同,同一种水果对不同人的血糖升高程度也不同。有些人吃山竹后血糖升高明显,有些人则没有,糖尿病患者可以通过监测血糖来适当控制用量。

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糖尿病一般不建议吃山竹。
山竹是含糖量较高的热带水果,是高糖指数高的水果。糖尿病患者即使少量食用,血糖也会大幅波动,这对血糖控制非常不利,因此不建议糖尿病患者吃酸粥。不仅山竹,榴莲、葡萄、芒果都是高糖指数的水果,不建议患者食用。糖尿病患者可以选择苹果、橙子、柚子、猕猴桃等水果,这些水果的升糖指数相对较低,对血糖的影响较小。但是,即使对血糖的影响不大,也要限制摄入量。因为大量摄入会引起血糖波动。另外,建议糖尿病患者在两餐之间吃水果,防止饭后血糖峰值的重叠和饭前低血糖的发生。

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妊娠糖尿病是不能吃山竹的。
山竹中含有大量糖分,会加重糖尿病的严重程度。同时,山竹是一种寒性水果,对孕妇有刺激性,容易引起体内受寒,不利于胎儿的健康发育。而且,山竹富含粗纤维,有吸收胃内水分的作用。过量食用山竹会造成体内缺水引起便秘。为了胎儿和孕妇的健康,建议孕期不要吃山竹,尤其是这种妊娠糖尿病得到情况下。

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