一般来说，宝宝脾胃不好吃益生菌有用。
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物，有调节肠道内菌群、改善消化功能、促进食物的消化和吸收等作用，宝宝脾胃不好吃益生菌有用。建议家长及时带宝宝去医院检查出病因，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
益生菌对肠胃不好有一定的作用。
益生菌有益于人体的消化吸收、增强免疫力、抑制胃肠道炎症、保护肠道粘膜等。因此，对消化不良、腹泻、腹痛、胃肠炎等有一定的帮助。但也不能长时间食用或者多食用益生菌，否则会导致机体的免疫力下降，导致机体的新陈代谢功能紊乱。因此，可以适当的食用一些益生菌，但是尽量少食用，在日常生活中可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果，这些都是富含膳食纤维的。
一般情况下，如果宝宝脾胃不好，需要吃易于消化的食物以及改善病情的药物，分析如下：
当宝宝脾胃不好，通常可以吃易于消化的食物，如香蕉、小米粥、南瓜粥等。此外，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健儿疳积散、小儿健脾丸、小儿胃宝片等。在日常生活中，家长要做好患儿的护理工作，让其注意卫生，多饮水，对身体有一定好处。
脾胃不好，可能会影响食欲、睡眠、情绪等方面。脾胃不好一般可以吃山药、栗子、扁豆、花生。具体内容如下：
1.山药：对于胃功能不强、腹泻、胃痛、消化不良的人来说，具有补脾养胃的作用。
2.栗子：栗子主要可以益气养胃，补肾壮筋。但板栗一次不宜多吃，以免出现腹胀等情况。
3.扁豆：扁豆可以健脾除湿，还能促进消化。
4.花生：花生具有健脾和胃、益气通乳等功效。多吃花生，可以延年益寿。
小孩脾胃不好要选择有营养的，又要容易消化吸收的食物，建议吃以下几种食物：
1.粥类，例如小米粥、蛋黄粥、瘦肉粥或者地瓜粥等。
2.不要让小孩直接吃水果，可以打碎苹果泥、香蕉泥、火龙果泥、苹果泥、香蕉泥等，还可以将水果打碎，这样有助于消化和吸收。平时可以服用一些调理脾胃功能的药物，比如小儿启脾丸或者健胃消食片。
