做梦遗精通常属于正常现象。
遗精是指精液在没有性交和自慰的情况下，自行流出的现象，发生于夜间睡眠中,也可在清醒状态下出现。晚上遗精是一种正常的生理现象。做梦遗精可分为生理性遗精和病理性遗精一周遗精1-2次不规律性生活是正常的。超过这个次数就属于病理性遗精，主要是由于身体虚弱、精神紧张、结构异常等原因造成的。
老是做梦的原因是：压力比较大，或者是有过多的负性情绪，做梦是一种很正常的生理现象，人们都会做梦，只不过有的人会记住梦，有的人记不住梦，给人的感觉好像没有做梦。如果从浅睡眠的状态清醒过来，可能就不会记得这种梦境。
多梦是因为生活工作压力过大，或者某些疾病引起的，尽量还是去失眠专科就诊。做梦正常的生理现象，每个人睡着后都会做梦。精神分析认为梦是潜意识的反应。神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致多梦。
一般情况下，爱做梦可能是神经衰弱造成的，具体内容如下：
出现喜欢做梦的时候，主要是因为神经衰弱，或者是因为精神和心理上的紧张，或者是身体上的一些问题。如果时间久了，就会导致记忆力下降，眩晕，精神不能专注，乏力等。因此要加强身体的调节，最好是在睡觉之前多吃点温的牛奶，同时要多做一些锻炼。要尽可能地让自己的精神得到充分的休息，别太疲劳。需要口服安神补脑液、谷维素等。
做梦较多存在生理性以及病理性改变两种类型。生理性做梦较多一般是由于白天活动量较少导致身体困倦度降低，从而深睡眠时间变短，导致做梦时间延长。或者是由于患者长时间对于某一些事情进行思考，大脑皮质存在过度兴奋状态。如果存在这些情况，在治疗上以生活方式调整为主。病理性的做梦常见于心理、精神相关疾病，一般建议患者到心理科进行量表评估，判断是否存在类似的情况，并规范治疗。
经常做梦最明显的症状就是导致夜间多梦，导致睡眠质量低下，白天精神不振，头晕健忘，常常与失眠相伴。出现经常做梦的原因，与情绪状态有关，由于精神紧张，兴奋，抑郁，或者是焦虑等精神因素。