中医认为痰火扰心失眠是痰火内扰心神所致,患者可以吃以下几种药:
1.黄连温胆汤可用于治疗心烦失眠、恶心嗳气、口苦咽干、头晕目眩等症状;2.如果伴有心胸闷闷、腹部胀满、便溏薄腻等症状,可饮用半夏秫米汤,以清化痰热,宁心安神;3.如果伴有痰火上扰、整夜失眠、大便秘结等症状,可服用保和丸、茯石滚痰丸等。
痰火扰心型失眠症状常见的包括难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒或醒后不易再睡、醒后不适感、易疲乏和白天困倦等、失眠可引起焦虑、抑郁或恐惧心理,并导致精神活动效率下降。
一般来说,痰火扰心是中医的一个术语,通常是饮食不规律,食滞中焦等因素东导致的。通常痰火扰心的症状有嗳气,反酸、心烦易怒,胃胀等,如果出现痰火扰心的情况,患者平时应该注意规律清淡饮食,不要吃一些辛辣刺激的食物。如果症状严重,建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
此外,患者应该避免食用辛辣、刺激的食物,以免影响病情恢复。
痰火上扰失眠症状有:
1、痰火上扰的患者往往会出现头痛、失眠、胸闷的症状,不思饮食,舌苔也很红。这是因为痰火内盛,痰火上下。严重的时候眼睛会向上翻,莫名其妙地吼叫,甚至发疯晕倒,醒来会头痛欲裂。很多患者也很难入睡,睡眠质量也不好。
2、同时,记忆能力也会下降,更难集中注意力。因为长期睡眠不足,会导致白天疲倦,工作能力低下,甚至白天嗜睡。有时伴有心慌、血压不稳、便秘或腹泻。有的患者还出现胃胀,颈肩部肌肉变得紧张,经常头痛、腰痛,情绪难以控制,容易生气。
一般情况下,缓解失眠症状的方法包括以下几点,
第一、首先要有一个好的心态、缓解紧张、不要过于劳累、要有一个合理的日程。
第二、改善睡眠环境和习惯,房间光线不可过亮,睡觉前可以听一些舒缓的音乐,不要剧烈运动,避免睡前吃东西,特别是容易兴奋的,如喝咖啡。
第三、必要的时候可以服用副作用相对较小的中成药调理,例如安神补脑液或者朱砂安神丸等。