当然是躺着好了,尽量就是平卧位睡硬板床,治疗除了尽量平卧以外,还可以应用非甾体及舒筋活血、营养神经类药物治疗,避免局部受凉及过度劳累,避免久站久蹲长时间坐着及弯腰干活等应该是可以缓解现象的。
当然是躺着好了,尽量就是平卧位睡硬板床,治疗除了尽量平卧以外,还可以应用非甾体及舒筋活血、营养神经类药物治疗,避免局部受凉及过度劳累,避免久站久蹲长时间坐着及弯腰干活等应该是可以缓解现象的。
腰椎间盘突出平躺是有好处的,可以促进腰椎间盘突出的恢复,平时生活注意好腰部的保护工作,防止腰部过度劳累,防止腰部受凉,养成一个良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足。
腰椎间盘突出,如果是在急性发作期是需要绝对的卧床静养的。但是如果在稳定期没有什么疼痛和压迫神经导致的麻木的话,是需要适当的运动和锻炼来增强体质,以防复发的。急性发作期的话一般需要至少卧床休息一周以上,再适当的下床活动。
腰椎间盘突出是一个多发病、常见病,它主要是因为椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的。表现是腰部疼痛和下肢疼痛,如果腰椎间盘压迫得比较轻的话你可以保守治疗,如果压迫比较重保守治疗无效的情况下就可以手术治疗了。
腰椎间盘突出必须要注意,不能弯腰搬东西,避免局部受凉,过度劳累,如果是用力不当可以造成腰椎间盘突出的复发,特别严重的时候容易压迫下肢,引起下肢萎缩,麻木疼痛,需要根据病情的严重程度确定是否需要进行手术治疗,目前腰椎间盘突出主要是采取腰椎间孔镜手术。