补肾一定要对症，阴虚与阳虚补反，这样效果较差；还要从各方面综合调理，比如精神、运动、饮食、药物进行综合调理，再一个强调要遵从自身规律，有一句话讲法于阴阳，和于术数，起居有常，不妄作劳，就是这方面综合调理。具体用药，需到正规医院、找正规大夫，根据望闻问切四诊，医生来决定分型，切勿自己到药店盲目购药，可能用反，造成不良后果。
肾寒是中年患者容易出现的症状。引起肾寒的原因主要是人体阴阳失调，内分泌系统出现了功能性障碍。肾寒的患者一般会出现腰酸背痛、四肢无力、浑身发冷，或者是腰腿疼痛、尿频、面色苍白、性欲减退、性生活时间缩短、精神萎靡；男性患者容易出现阳痿，早泄的症状。如果出现这些表现。
引起肾寒的主要原因是人体阴阳失调，肾寒患者临床的症状有腰酸背痛、足胫微弱、乏力、四肢发冷、腰重、畏寒、腹部胀满、尿频、夜尿增多、面色苍白、性欲减退、性生活时间短、精神萎靡、阳痿、早泄等。
肾寒属于中医的概念属于人体阴阳失调的表现可以服用一些中药进行调理。夫肾寒者，足胫微弱腰重，少腹胀满，气上抢心，痛引胁下是也。此由肾脏虚弱，阳气不足。患者可继续采取腰部理疗牵引口服消炎止痛药物推拿等；来进行保守治疗3－6个月以上如果症状还无缓解或有复发者可考虑手术治疗。
肝肾寒可能是阴阳的失调，由肾脏虚弱，阳气不足所导致的。也有可能是先天体质，再一个就是房事过多。肾寒的症状大多包括腰痛，腰酸，小便比较多，小便颜色清淡，可能是夜尿多过一次，而且怕冷。如果出现了这些症状，就要通过中药汤剂来补一下阴阳失调的症状。
